Hva bør eldre vite om helsesjekker etter nyttår?
Det nye året får mange eldre til å bestille helsesjekker. Å forstå hva slags forebyggende behandling som anbefales og hvordan man forbereder seg til avtaler hjelper eldre med å få mest mulig ut av helsebesøk.
Årlige velværebesøk
Medicare dekker et årlig velværebesøk uten kostnad for mottakerne. Dette besøket fokuserer på forebyggende planlegging snarere enn behandling av spesifikke problemer. Det inkluderer helserisikovurdering, kognitiv screening og en personlig forebyggingsplan.
Planlegg ditt årlige velværebesøk tidlig på året. Å starte året med en forebyggingsfokusert avtale setter en sunn tone. Ikke vent til slutten av året med å bruke denne fordelen.
Den årlige helsesjekken er forskjellig fra en fullstendig fysisk undersøkelse. Den fokuserer på å gjennomgå helsetilstanden din, oppdatere forebyggingsplanen din og sørge for at du er oppdatert på anbefalte screeninger.
Anbefalte visninger
Diskuter med legen din hvilke screeninger som passer for din alder og helsetilstand. Vanlige screeninger for eldre inkluderer blodtrykksmålinger, kolesteroltesting, diabetesscreening og kreftscreening.
Kreftscreening, inkludert koloskopi, mammografi og lungekreftscreening for kvalifiserte røykere, redder liv gjennom tidlig oppdagelse. Forstå hvilke screeninger som anbefales for deg og når de skal tas.
Syns- og hørselsundersøkelser identifiserer problemer som påvirker livskvalitet og sikkerhet. Årlige øyeundersøkelser er spesielt viktige for å oppdage glaukom og makuladegenerasjon tidlig.
Vaksinasjonsoppdateringer
Sjekk vaksinasjonsstatusen din i begynnelsen av året. Årlige influensavaksiner gis vanligvis om høsten, men hvis du gikk glipp av din, er det ikke for sent å vaksinere seg.
Sjekk om du har termin for andre vaksiner, inkludert pneumokokkvaksiner, helvetesildvaksine og COVID-boostervaksiner. Legen din kan gi deg råd om dine spesifikke vaksinasjonsbehov.
Medisingjennomgang
Det nye året er en utmerket tid for en grundig gjennomgang av medisiner. Ta med alle medisiner, inkludert reseptfrie produkter og kosttilskudd, til timen din.
Spør om hvorvidt hver medisin fortsatt er nødvendig. Etter hvert som forholdene endrer seg, kan det hende at noen medisiner ikke lenger er nødvendige. Å redusere unødvendige medisiner reduserer bivirkninger og interaksjoner.
Bekreft at du forstår formålet, doseringen og potensielle bivirkninger med hver medisin. Spør om eventuelle bekymringer du har angående medisinene dine.
Forbereder for avtaler
Skriv ned spørsmålene dine før besøket. Det er lett å glemme hva du ville spørre om under avtalen. En skriftlig liste sikrer at du dekker spørsmålene dine.
Ta med deg medisinlisten din, inkludert dosering. Ha navn og kontaktinformasjon til andre helsepersonell du går til. Ta med deg eventuelle journaler for overvåking hjemme, som for eksempel blodtrykks- eller blodsukkerlogger.
Vurder å ta med et familiemedlem eller en venn til viktige avtaler. De kan hjelpe deg med å huske informasjon og stille spørsmål du kanskje ikke tenker på.
Få helsestøtte til nyttårsaften
All Seniors Foundation oppfordrer forebyggende omsorg som grunnlaget for sunn aldring. Å starte året med passende helsekontroller støtter kontinuerlig helse. Kontakt oss for hjelp med å koordinere forebyggende omsorg.
