Hva forebygger trykksår hos eldre?
Trykksår er alvorlige, men i stor grad forebyggbare sår. Forståelse av forebygging bidrar til å beskytte immobile og sårbare eldre mot disse smertefulle og farlige skadene.
Forstå trykksår
Trykksår utvikles når vedvarende trykk kutter blodtilførselen til vevet. Uten oksygen og næringsstoffer dør vevet. Skaden starter dypt og er kanskje ikke synlig i starten.
Trykksår kalles også liggesår, liggesår eller liggesår. De er blant de vanligste sårene i helsevesenet og hjemmesykepleien.
Benfremspring er mest sårbare. Hæler, korsbein, hofter, skulderblad og bakhodet er vanlige steder. Ethvert område under vedvarende press er i faresonen.
Risikofaktorer
Immobilitet er den primære risikofaktoren. De som ikke kan reposisjonere seg selv har høyest risiko. Sengeliggende og rullestolbundne personer trenger beskyttelse.
Fuktighet fra inkontinens skader huden. Våt hud er mer sårbar for trykkskader. Inkontinenshåndtering er viktig for forebygging.
Dårlig ernæring svekker hudens integritet. Mangel på protein og mikronæringsstoffer svekker vevets motstandskraft. Tilstrekkelig ernæring støtter forebygging.
Friksjon og skjærskader skader huden. Å dra over overflater eller skli ned i sengen skaper skadelige krefter. Riktig forflytningsteknikk forhindrer disse skadene.
Sansesvikt hindrer ubehag. De som ikke kan føle trykk, skifter ikke stilling naturlig. Diabetisk nevropati og ryggmargsskader øker risikoen.
Dårlig sirkulasjon begrenser vevets motstandskraft. Karsykdommer reduserer blodstrømmen og helbredelseskapasiteten.
Forebyggingsstrategier
Reposisjonering er hjørnesteinen i forebygging. Snu immobile pasienter minst annenhver time når de er i sengen. Reposisjoner rullestolbundne personer hver time. Konsekvent reposisjonering forhindrer vedvarende trykk.
Trykkfordelende overflater sprer trykket over større områder. Spesialmadrasser og rullestolputer reduserer trykket ved benfremspring. Disse overflatene supplerer, men erstatter ikke, reposisjonering.
Hold huden ren og tørr. Ta hånd om inkontinens raskt. Bruk fuktighetsbarriereprodukter for å beskytte huden. Unngå overdreven fuktighet og overdreven tørrhet.
Oppretthold tilstrekkelig ernæring. Sørg for tilstrekkelig protein, kalorier og hydrering. Ta tak i ernæringsmessige mangler som svekker hudens integritet.
Inspiser huden daglig. Sjekk alle benutstikkere for rødhet, spesielt rødhet som ikke blekner og som ikke forsvinner ved trykkavlastning. Tidlig oppdagelse muliggjør intervensjon før sår utvikler seg.
Bruk riktige teknikker for forflytning og posisjonering. Løft heller enn å dra. Unngå friksjon mot overflater. Bruk løftlaken og løfteutstyr.
Løft hælene opp fra sengen. Hæler er ekstremt sårbare. Puter eller hælbeskyttere holder hælene svevende over madrassen.
Forebygging av trykksår
All Seniors Foundation tilbyr forebygging og sårbehandling av trykksårForebygging er mye bedre enn behandling. Kontakt oss for hudvurdering og forebyggende strategier.
