Hva er tjenester for forebygging av fritt fall for eldre?
Fall er den viktigste årsaken til skader blant eldre, men de fleste fall kan forebygges. Å forstå tjenester for forebygging av fritt fall hjelper eldre i Los Angeles med å beskytte seg mot denne alvorlige risikoen.
Viktigheten av fallforebygging
Fall forårsaker alvorlige skader hos eldre. Hoftebrudd, hodeskader og andre traumer er et resultat av fall. Mange eldre blir aldri helt friske etter alvorlige fallskader.
Én av fire eldre faller hvert år. Fall er ekstremt vanlige, men ikke uunngåelige. Forebygging reduserer fallrisikoen betydelig.
Frykt for å falle begrenser aktivitet. Selv uten skader fører fall og frykt for å falle til at eldre begrenser aktivitetene sine, noe som fører til dekondisjonering og økt fallrisiko.
Komponenter i fallforebygging
Sikkerhetsvurderinger for hjemmet identifiserer farer i bomiljøet ditt. Profesjonelle takstmenn oppdager farer du kanskje ikke legger merke til, fra løse tepper til dårlig belysning.
Modifikasjoner i hjemmet tar tak i identifiserte farer. Støttehåndtak, forbedret belysning, fjernede hindringer og sikrede tepper reduserer miljørisikoen.
Balansetrening forbedrer stabiliteten. Øvelser utfordrer og styrker balansesystemet. Bedre balanse forhindrer fall når du møter farer.
Styrketrening støtter balansen. Sterke ben bidrar til å opprettholde stabilitet og komme seg etter snubling. Muskelsvakhet er en viktig risikofaktor for fall.
Gangtrening tar for seg gangproblemer. Hvordan du går påvirker fallrisikoen. Terapeuter identifiserer og korrigerer gangproblemer som bidrar til fall.
Medisingjennomgang identifiserer legemidler som øker fallrisikoen. Beroligende midler, blodtrykksmedisiner og mange andre legemidler bidrar til fall. Gjennomgangen kan identifisere medisiner som bør justeres.
Synskorrigering sikrer at du kan se farer. Årlige synsundersøkelser og oppdaterte briller hjelper deg med å se hindringer og navigere trygt.
Hvem trenger fallforebygging
Alle som har falt bør få en fallforebyggende vurdering. Tidligere fall er en sterk forutsigelse av fremtidige fall.
De som er redde for å falle, har nytte av evaluering. Frykt indikerer ofte reell risiko. Å ta tak i risiko reduserer frykt.
Eldre med balanse- eller gangvansker trenger intervensjon før fall inntreffer. Proaktiv forebygging er bedre enn behandling etter skade.
De som tar flere medisiner bør få vurdert fallrisikoen. Polyfarmasi øker fallrisikoen betydelig.
Forebygging av fritt fall
All Seniors Foundation tilbyr gratis fallforebyggende tjenester for eldre i Los Angeles . Vurdering og terapi for hjemmesikkerhet reduserer fallrisiko. Kontakt oss for evaluering av fallforebygging.
