Ի՞նչ է տարեցների համար արտակարգ իրավիճակներին պատրաստվածությունը։
Արտակարգ իրավիճակները, այդ թվում՝ բնական աղետները, էլեկտրաէներգիայի անջատումները և այլ ճգնաժամային իրավիճակները, հատուկ ռիսկեր են ներկայացնում տարեցների համար: Արտակարգ իրավիճակներին պատրաստվածության ըմբռնումը օգնում է տարեց մեծահասակներին և նրանց ընտանիքներին պլանավորել անվտանգությունը արտակարգ իրավիճակներում:
Ինչու են տարեցները ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվում
Շարժունակության սահմանափակումները կարող են խոչընդոտել արագ տարհանմանը: Քայլելու դժվարությունը, անվասայլակի օգտագործումը կամ մեքենա վարելու անկարողությունը բարդացնում են արտակարգ իրավիճակներում արձագանքը: Շարժունակության կարիքների պլանավորումը կարևոր է:
Բժշկական կախվածությունները ստեղծում են անհետաձգելի իրավիճակ։ Թթվածինը, դիալիզը, սառնարանային դեղամիջոցները և էլեկտրականությամբ աշխատող բժշկական սարքավորումները պահանջում են պահեստային պլաններ։ Արտակարգ իրավիճակներում բժշկական օգնության ընդհատումը վտանգավոր է։
Կոգնիտիվ խանգարումը ազդում է արտակարգ իրավիճակներին արձագանքելու վրա: Դեմենցիա ունեցողները կարող են չհասկանալ վտանգը կամ պատշաճ կերպով չարձագանքել: Խնամողները պետք է պլանավորեն նրանց պաշտպանությունը:
Սոցիալական մեկուսացումը նշանակում է, որ արտակարգ իրավիճակներում ավելի քիչ մարդիկ են ստուգում տարեցներին։ Միայնակ ապրողները կարող են չունենալ ոչ ոք, ով կապահովի իրենց անվտանգությունը։ Հարևանների և համայնքի հետ կապը կարևոր է։
Արտակարգ իրավիճակների պլանի ստեղծում
Իմացեք ձեր ռիսկերը։ Ի՞նչ արտակարգ իրավիճակներ են հավանական ձեր տարածքում։ Երկրաշարժերը, հրդեհները, ջրհեղեղները, փոթորիկները կամ ծայրահեղ շոգը պահանջում են տարբեր նախապատրաստություններ։
Պլանավորեք տարհանումը։ Իմացեք, թե որտեղ եք գնալու և ինչպես եք այնտեղ հասնելու։ Նշեք մի քանի երթուղիներ։ Կազմակերպեք տրանսպորտ, եթե չեք կարող մեքենա վարել։ Իմացեք ձեր շենքի տարհանման ընթացակարգերը։
Պլանավորեք ապաստան գտնել տեղում։ Որոշ արտակարգ իրավիճակներում անհրաժեշտ է տանը մնալ։ Համոզվեք, որ կարող եք անվտանգ կերպով գոյատևել տանը մի քանի օր՝ առանց կոմունալ ծառայությունների կամ արտաքին օգնության։
Հաղորդակցեք ձեր պլանը։ Կիսվեք պլաններով ընտանիքի անդամների, հարևանների և խնամողների հետ։ Իմացեք, թե ինչպես կհաղորդակցվեք, եթե հեռախոսները խափանվեն։ Նշանակեք տարածքից դուրս գտնվող կոնտակտներ, որոնք կարող են տեղեկատվություն փոխանցել։
Արտակարգ իրավիճակների պարագաներ
Պահպանեք առնվազն մեկ շաբաթվա դեղորայք։ Պահեք դեղատոմսերի ցանկը՝ դեղերի, դեղաչափերի և դեղատան տեղեկատվության հետ միասին։ Տարհանման դեպքում ձեզ հետ վերցրեք դեղորայք։
Պահեստավորեք ջուր խմելու և սանիտարական նպատակներով: Մեկ գալոն մեկ անձի համար օրական՝ առնվազն երեք օր, ցանկալի է՝ ավելի շատ: Տարեցները կարող են լրացուցիչ ջրի կարիք ունենալ բժշկական կարիքների համար:
Պահեք չփչացող և եփելու կարիք չունեցող սնունդ: Օգտագործեք ձեռքի պահածոների բացիչ: Սնունդ ընտրելիս հաշվի առեք սննդակարգի սահմանափակումները:
Պատրաստվեք բժշկական սարքավորումների կարիքներին: Պետք է կազմակերպել մարտկոցների պահեստային մատակարարում սնուցվող սարքերի համար, թթվածնի պահեստային մատակարարման պլաններ և ձեռքով այլընտրանքային տարբերակներ:
Կարևոր փաստաթղթերը պահեք հասանելի։ Անձը հաստատող փաստաթղթերը, Medicare քարտերը, դեղորայքի ցուցակները և արտակարգ իրավիճակների համար կոնտակտները պետք է լինեն պայուսակի մեջ, որտեղ կարող եք վերցնել և տանել։
Հատուկ նկատառումներ
Ծայրահեղ շոգը հատկապես վտանգավոր է տարեցների համար: Ջերմային արտակարգ իրավիճակների ժամանակ անհրաժեշտ է օդորակիչի հասանելիությունը, ջրազրկումը և խոցելի անձանց ստուգումը:
Էլեկտրաէներգիայի անջատումները ազդում են բժշկական սարքավորումների, սառնարանային դեղամիջոցների և կլիմայի կառավարման վրա: Անհրաժեշտ են պահեստային էլեկտրաէներգիա, այլընտրանքային վայրեր և դեղերի պահեստավորման պլաններ:
Գրանցվեք տեղական արտակարգ իրավիճակների ծառայություններում, եթե ունեք հատուկ կարիքներ: Շատ համայնքներ վարում են գրանցամատյաններ նրանց համար, ովքեր կարիք ունեն տարհանման օգնության կամ սոցիալական ապահովագրության կտրոնների:
Արտակարգ իրավիճակներին պատրաստվածության օգնություն ստանալը
«Բոլոր Ավագների Հիմնադրամը» օգնում է տարեցներին պատրաստվել արտակարգ իրավիճակներին : Պատրաստ լինելը պաշտպանում է ձեզ ճգնաժամերի ժամանակ: Կապվեք մեզ հետ՝ արտակարգ իրավիճակների պլանավորման օգնության և ռեսուրսների համար:
