Միացե՛ք տարեց ընկերներին հանգիստ կեսօր անցկացնելու զրույցներով, թեթև ըմպելիքներով և լավ ընկերակցությամբ: Ձեռք բերե՛ք նոր ընկերներ և վայելե՛ք համեղ խորտիկներ ջերմ, հյուրընկալ մթնոլորտում:
Ընկերների հետ համեղ ուտելիքի և խմիչքի շուրջ հավաքվելու մեջ կա ինչ-որ կախարդական բան։ «Բոլոր տարեցների հիմնադրամ»-ում մենք հասկանում ենք, որ իմաստալից սոցիալական կապերը նույնքան կարևոր են, որքան ֆիզիկական առողջությունը, և այդ պատճառով մենք ուրախ ենք ձեզ հրավիրել մեր « Տարեցների սոցիալական ժամ. խմիչքներ և խորտիկներ» միջոցառմանը։ Սա ձեր հնարավորությունն է կտրվելու առօրյայից, հանդիպելու հրաշալի մարդկանց և վայելելու ծիծաղով, զրույցներով և համեղ ըմպելիքներով լի կեսօր։
Տարիքի հետ սոցիալական կապերի պահպանումը դառնում է ավելի կարևոր, սակայն այն կարող է նաև ավելի դժվար դառնալ: Կենսաթոշակը, շարժունակության փոփոխությունները, սիրելիների կորուստը և կյանքի այլ անցումային փուլերը երբեմն կարող են հանգեցնել մեկուսացման զգացողության: Հետազոտությունները մշտապես ցույց են տալիս, որ ամուր սոցիալական կապերը կապված են ավելի լավ հոգեկան առողջության, ճանաչողական գործառույթների բարելավման և նույնիսկ կյանքի տևողության երկարացման հետ:
Մեր «Տարեցների ընկերական ժամ»-ի ժամանակ մենք ստեղծում ենք ջերմ, հյուրընկալ միջավայր, որտեղ դուք կարող եք նոր բարեկամություններ հաստատել և ամրապնդել արդեն իսկ եղածները: Անկախ նրանից, թե դուք բնատուր շփվող եք, թե մի փոքր ավելի զուսպ, դուք կգտնեք հարմարավետ միջավայր, որտեղ բոլորը գնահատված և ներառված են:
Էնսինոյի Վենտուրա բուլվար 16101 հասցեում գտնվող մեր դռներից ներս մտնելու պահից ձեզ կդիմավորեն ժպտացող դեմքեր և հյուրընկալ մթնոլորտ: Մեր նվիրված կամավորներն ու անձնակազմը հանձնառու են ապահովել, որ յուրաքանչյուր հյուր իրեն հարմարավետ և ներառված զգա:
Համեղ թարմացումներ. մենք ձեզ համար պատրաստել ենք ըմպելիքների և խորտիկների հիանալի ընտրանի: Մեր թարմացման սեղանը ներառում է՝
Մենք բավարարում ենք տարբեր սննդակարգային կարիքներ, այդ թվում՝ առանց շաքարի և ցածր նատրիումի պարունակությամբ տարբերակներ: Եթե դուք ունեք որոշակի սննդակարգային սահմանափակումներ, խնդրում ենք տեղյակ պահել մեզ ժամանելուն պես, և մենք սիրով կառաջնորդենք ձեզ համապատասխան տարբերակներ:
Հարմարավետ նստատեղեր. Մեր վայրը կահավորված է հարմարավետ նստատեղերի բազմաթիվ տարբերակներով, ներառյալ հարմարավետ զրույցի գոտիներ, որտեղ փոքր խմբերը կարող են զրուցել, ինչպես նաև ավելի մեծ սեղաններ նրանց համար, ովքեր սիրում են մասնակցել ավելի մեծ քննարկումների: Մենք նախագծել ենք տարածքը՝ խրախուսելու զրույցի բնական հոսքը՝ միաժամանակ ապահովելով, որ բոլորը ունենան հարմարավետ նստելու տեղ:
Հանգիստ մթնոլորտ. կառուցվածքային ծրագրերի կամ դասընթացներից տարբերվող մեր «Սոցիալական ժամը» միտումնավոր ոչ պաշտոնական է: Այստեղ չկա օրակարգ, չկա հետևելու ժամանակացույց և չկա որևէ կոնկրետ գործունեության մասնակցելու ճնշում: Պարզապես եկեք այնպիսին, ինչպիսին կաք, վերցրեք մի բաժակ թարմացուցիչ և վայելեք ուրիշների ընկերակցությունը:
Մինչ մեր «Սոցիալական ժամ»-ի հիմնական ուշադրության կենտրոնում զրույցն ու կապն են, մենք նաև առաջարկում ենք լրացուցիչ զբաղմունքներ նրանց համար, ովքեր վայելում են դրանք.
Քարտային խաղեր. Մի քանի սեղաններ են տեղադրված դասական քարտային խաղերով, ինչպիսիք են բրիջը, ռամին և կանաստան: Անկախ նրանից, թե դուք փորձառու խաղացող եք, թե ցանկանում եք սովորել, կարող եք միանալ կամ սկսել նոր խաղ:
Սեղանի խաղեր. մենք ունենք հայտնի սեղանի խաղերի լայն ընտրանի՝ սկսած Սքրեբլից և Շախմատից մինչև ավելի առօրյա տարբերակներ: Խաղերը հիանալի միջոց են սառույցը կոտրելու և նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու համար:
Հանելուկներ. Նրանց համար, ովքեր սիրում են ավելի հանգիստ զբաղմունք, մենք միշտ ունենք հանելուկներ լուծելու համար նախատեսված մասեր: Կարող եք մի քանի մաս ավելացնել՝ զրուցելով հանելուկ խաղացողների հետ:
Երաժշտություն. Ոսկե դարաշրջանի մեղմ ֆոնային երաժշտությունը ստեղծում է հաճելի մթնոլորտ: Մենք հաճախ ներկայացնում ենք 50-ականների, 60-ականների և 70-ականների հիթեր, որոնք արթնացնում են հրաշալի հիշողություններ և խթանում հին լավ օրերի մասին զրույցները:
Մեր «Տարեցների սոցիալական ժամ» նման միջոցառումներին մասնակցելը բազմաթիվ առավելություններ է առաջարկում ձեր ընդհանուր բարեկեցության համար.
Միայնության զգացողության նվազում. Կանոնավոր սոցիալական շփումները օգնում են պայքարել այն մեկուսացման դեմ, որը շատ տարեցներ են զգում: Կանոնավոր սոցիալական միջոցառումը, որին կարող եք սպասել, կարող է էական տարբերություն ստեղծել ձեր շաբաթական ռեժիմում:
Մտավոր խթանում. զրույցներին մասնակցելը, խաղեր խաղալը և նոր մարդկանց հետ հանդիպելը ձեր միտքը պահում է ակտիվ և սուր: Ապացուցված է, որ սոցիալական շփումը նպաստում է ճանաչողական առողջությանը և կարող է օգնել նվազեցնել դեմենցիայի առաջացման ռիսկը:
Զգացմունքային աջակցություն. բարեկամություն կառուցելը նշանակում է ունենալ մարդիկ, ովքեր հասկանում են, թե ինչի միջով եք անցնում: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք կիսվել կյանքի փորձով, խորհուրդ խնդրել, թե պարզապես ունենալ մեկին, որի հետ կարող եք ծիծաղել, սոցիալական կապերը անգնահատելի զգացմունքային աջակցություն են ապահովում:
Նպատակի զգացում. Համայնքի մաս լինելը կյանքին իմաստ է տալիս: Երբ ունես ընկերներ, ովքեր անհամբեր սպասում են քեզ տեսնելուն, դա ստեղծում է պատկանելության և նպատակի զգացում, որը նպաստում է ընդհանուր երջանկությանը:
Ֆիզիկական առողջության օգուտները. Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սոցիալապես ակտիվ տարեցները հակված են ունենալ ցածր արյան ճնշում, սրտանոթային հիվանդությունների նվազեցված ռիսկ և ավելի ուժեղ իմունային համակարգ: Դուրս գալու, հագնվելու և հասարակական միջոցառմանը մասնակցելու պարզ գործողությունը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ ձեր ֆիզիկական առողջության վրա:
Մեր «Տարեցների սոցիալական ժամը» ողջունում է բոլոր տարեցներին՝ անկախ ծագումից կամ հանգամանքներից։
Մենք հատկապես խրախուսում ենք նրանց, ովքեր կարող են տատանվել հասարակական միջոցառումներին մասնակցելու հարցում: Մեր բարյացակամ մթնոլորտը և հյուրընկալ կամավորները նույնիսկ ամենաամաչկոտ հյուրերին հնարավորություն են տալիս իրենց տանը զգալ: Մեր մշտական
Անկախ նրանից՝ ունեք ընկեր, որը կցանկանար միանալ ձեզ, թե գալիս եք մենակ, դուք հավասարապես ողջունելի եք։ Մեր «Հանդիպումների ժամերի» ընթացքում բազմաթիվ երկարատև բարեկամություններ են ձևավորվել այն մարդկանց միջև, ովքեր ժամանել են առանց որևէ մեկին ճանաչելու։ Մեր կամավորները հմուտ են հյուրերին ծանոթացնելու և ուրիշների հետ ընդհանուր լեզու գտնելու հարցում։
Եթե
Մեր հյուրերի կողմից «Տարեցների սոցիալական ժամ»-ի առանձնահատկություններից մեկը ճկունությունն է: Անհրաժեշտ չէ գրանցվել կամ հաստատել ձեր մասնակցությունը. պարզապես ներկայացեք, երբ ձեզ հարմար է: Եկեք ժամը 2:00-ին, երբ մենք բացվում ենք, այցելեք ժամը 3:00-ին կամ այցելեք, երբ ձեր գրաֆիկը թույլ կտա: Մնացեք ամբողջ երկու ժամվա ընթացքում կամ պարզապես այցելեք մեզ կարճ ժամանակով: Ընտրությունն ամբողջությամբ ձերն է:
Մենք հասկանում ենք, որ տրանսպորտը երբեմն կարող է խոչընդոտ լինել միջոցառումներին մասնակցելու համար: Էնսինոյի Վենտուրա բուլվար 16101 հասցեում գտնվող մեր վայրը հեշտությամբ հասանելի է հետևյալ կերպ.
Եթե
«Բոլոր Ավագների Հիմնադրամը» հանձնառու է հարստացնել տարեց մեծահասակների կյանքը՝ իմաստալից ծրագրերի, բարեկեցության միջոցառումների և սոցիալական կապի հնարավորությունների միջոցով: Մենք հավատում ենք, որ յուրաքանչյուր տարեց արժանի է իրեն գնահատված, կապված և ներգրավված զգալ իր համայնքի հետ: Մեր միջոցառումները նախատեսված են Լոս Անջելեսի տարածքում տարեցների միջև առողջությունը, երջանկությունը և բարեկամությունը խթանելու համար:
Նշեք ձեր օրացույցում մեր հաջորդ «Ավագների ընկերական ժամ»-ի համար և նվիրեք ձեզ բարեկամության, թարմացման և ուրախության մի կեսօր։ Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք ընդլայնել ձեր ընկերական շրջանակը, վայելել համեղ խորտիկներ, թե պարզապես մի քանի ժամով դուրս գալ տնից, մենք ուրախ կլինենք տեսնել ձեզ այնտեղ։
Ավագների համար նախատեսված ժամ. Խմիչքներ և խորտիկներ
