Իշիասի դեպքում ցավը, ծակծկոցը, թուլությունը կամ թմրությունը կարող են տարածվել մեջքի ստորին հատվածից մինչև ազդր, հետույք կամ ոտք։ Ավելի տարեց մեծահասակների մոտ այդ ախտանիշները կարող են խանգարել քայլելուն, քնին, հավասարակշռությանը և տանը վստահությանը։
«Բոլոր Ավագների Հիմնադրամը» օգնում է տարեց մեծահասակներին և ընտանիքներին կազմակերպել հաջորդ գործնական քայլերը: Այս էջը կրթական է, այլ ոչ թե ախտորոշում կամ կլինիցիստին փոխարինող: Այն նախատեսված է ձեզ օգնելու հասկանալ տարածված ախտանիշները, ավելի լավ հարցեր պատրաստել և կապ հաստատել Լոս Անջելեսի համապատասխան խնամքի ռեսուրսների հետ:
Ընդհանուր ախտանիշներ, որոնք պետք է վերանայվեն
Ախտանիշներն առավել կարևոր են, երբ դրանք կոնկրետ են։ Այցելությունից առաջ գրեք, թե երբ են սկսվել ախտանիշները, ինչն է դրանք բարելավում կամ վատթարացնում, և ինչպես են դրանք ազդում առօրյայի վրա։
- Ստորին մեջքի ցավ, որը տարածվում է դեպի հետույք կամ ոտք։
- Մեկ ոտքի թմրություն, ծակծկոց կամ այրոցի զգացողություն։
- Ցավ, որը փոխվում է նստելիս, կանգնելիս, քայլելիս կամ թեքվելիս։
- Ոտքերի թուլություն կամ հավասարակշռության փոփոխություններ, որոնք կարող են մեծացնել ընկնելու ռիսկը։
Ինչի մասին կարող է հարցնել կլինիցիստը
Ուշադիր զրույցը կարող է օգնել տարբերակել անհետաձգելի նախազգուշացնող նշանները երկարաժամկետ աջակցության կարիքներից: Ավագները պետք է իրենց հետ ունենան դեղորայքի ցանկ, վերջին թեստերի արդյունքները, երբ դրանք հասանելի լինեն, և նշումներ ընկնելու, ցավի, թուլության կամ ֆունկցիոնալ փոփոխությունների մասին:
- Որտեղ է ցավը տարածվում և արդյոք ախտանիշները հասնում են ոտքին։
- Անկախ նրանից, թե առկա են թմրություն, ծակծկոց, թուլություն, թե միզապարկի/աղիքների փոփոխություններ։
- Վերջերս ընկնելը, ծանրություն բարձրացնելու վնասվածքները, ողնաշարի պատմությունը կամ արթրիտի ախտանիշները։
- Ընթացիկ դեղորայք, նախկինում ստացված պատկերագրական պատկերներ և այն, թե ինչն է բարելավում կամ վատացնում ախտանիշները։
Աջակցության տարբերակներ տարեցների և ընտանիքների համար
Աջակցությունը հաճախ ներառում է մեկից ավելի քայլ: Կախված խնդրից՝ խնամքի ծրագիրը կարող է ներառել բժշկական գնահատում, թերապիա, տան անվտանգություն, շարժունակության աջակցություն, դեղորայքի վերանայում, տեղափոխում կամ խնամողի օգնություն:
- Առաջնային բուժօգնության կամ մասնագետների համակարգման դեպքում, երբ ախտանիշները շարունակվում են կամ վատթարանում են։
- Ֆիզիկական թերապիայի քննարկումները կենտրոնացած էին անվտանգ շարժման, կեցվածքի և ուժի վրա։
- Տան անվտանգության վերանայում, երբ ոտքերի ախտանիշները քայլելը դարձնում են պակաս կայուն։
- Տրանսպորտ, հանդիպումների նախապատրաստում և հետագա հիշեցումներ։
Տան անվտանգություն և ամենօրյա ռեժիմի պլանավորում
Ավագ սերնդի հետ կապված շատ խնդիրներ ավելի լուրջ են դառնում, երբ ցավը, թուլությունը, թմրությունը, գլխապտույտը կամ կաշկանդվածությունը փոխում են տանը մարդու տեղաշարժի ձևը: Պարզ նախապատրաստությունը կարող է նվազեցնել խուսափելի սթրեսը. մաքրեք անցուղիները, կարևոր իրերը պահեք հասանելիության սահմաններում, օգտագործեք լավ լուսավորություն, կրեք հարմարավետ կոշիկներ և հարցրեք լոգարանի անվտանգության մասին, եթե լոգանք ընդունելը կամ տեղափոխելը անորոշ է ձեզ համար:
Ընտանիքները պետք է նաև ուշադրություն դարձնեն քնի, ախորժակի, տրամադրության, ակտիվության մակարդակի և վստահության փոփոխություններին: Ավագը, որը դադարում է քայլել, խուսափում է հանդիպումներից, բաց է թողնում սնունդը կամ դադարում է լոգանք ընդունել ախտանիշների պատճառով, կարող է ավելի շատ աջակցության կարիք ունենալ, քան միայն ախտանիշի անունն է հուշում:
Ե՞րբ դիմել բժշկական օգնության
Անհապաղ բժշկական օգնության դիմեք միզապարկի կամ աղիքների վերահսկողության նոր կորստի, ոտքերի ուժեղ թուլության, աճուկի հատվածում թմրության, ջերմության կամ խոշոր վնասվածքից հետո ցավի դեպքում։
Եթե
Ինչպես կարող է օգնել «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը»
Մեր թիմը կարող է օգնել տարեցներին և ընտանիքներին կազմակերպել հարցեր, համակարգել խնամքի ռեսուրսները, վերանայել տնային աջակցության կարիքները և պատրաստվել հետագա գործողություններին: Մենք կենտրոնանում ենք գործնական աջակցության վրա՝ տրանսպորտային հարցեր, խնամքի կողմնորոշում, շարժունակության հետ կապված խնդիրներ, տան անվտանգություն, թերապիայի համակարգում և հաջորդ քայլի հստակեցում:
Զանգահարեք «Բոլոր տարեցների հիմնադրամ»՝ հարցնելու հասանելի աջակցության մասին: Մենք կարող ենք օգնել ձեզ մտածել, թե ինչ է կատարվում, ինչ տեղեկություններ հավաքել և որ ծառայությունները կարող են համապատասխանել իրավիճակին:
Վստահելի ռեսուրս
Լրացուցիչ բժշկական տեղեկատվության համար կարդացեք MedlinePlus-ի իշիասի մասին տեղեկատվությունը ։
Հաճախակի տրվող հարցեր
Արդյո՞ք տարեցների մոտ իշիասի բուժումը միշտ պահանջում է մասնագիտացված խնամք:
Ոչ միշտ։ Շատ մտահոգություններ սկսվում են առաջնային բուժօգնությունից, հատկապես, երբ ախտանիշները թույլ են կամ աստիճանական։ Մասնագիտացված բուժօգնությունը կարող է խորհուրդ տրվել, երբ ախտանիշները ծանր են, շարունակական, բարդ կամ ազդում են անվտանգության վրա։
Ի՞նչ պետք է գրեմ զանգահարելուց առաջ։
Գրեք, թե երբ են սկսվել ախտանիշները, որտեղ են դրանք տեղայնացված, ինչն է դրանք բարելավում կամ վատթարացնում, վերջերս ընկնելու կամ վնասվածք ստանալու դեպքեր, ընդունած դեղամիջոցները և որ առօրյա գործողություններն են այժմ ավելի դժվար։
Կարո՞ղ է տնային աջակցությունը օգնել, մինչ բժշկական գնահատումը սպասվում է։
Այո։ Տնային աջակցությունը կարող է օգնել նվազեցնել լոգանքի, հագնվելու, ուտելու, տեղափոխման, շարժունակության և այցելության ժամանակ բժշկի մոտ սթրեսը, մինչ բժշկական թիմը գնահատում է ախտանիշները և հաջորդ քայլերը։
