Լոս Անջելեսի տարեցների աջակցության ուղեցույց
Կյանքի որակը տարեցների համար. գործնական ուղեցույց գրանցման համար
Կյանքի որակը մեկ մեծ որոշում չէ։ Շատ տարեց մեծահասակների համար այն փոխվում է ամենօրյա փոքր ազդանշանների միջոցով՝ ավելի դժվար պատրաստվող կերակուրներ, բաց թողնված զբոսանքներ, ավելի քիչ սոցիալական շփումներ, կուտակված խառնաշփոթ կամ անընդհատ հետաձգվող ընտանեկան զրույց։
Այս ուղեցույցը տարեցներին և նրանց ընտանիքներին հարգալից միջոց է տալիս նկատելու, թե ինչ է փոխվում, ընտրելու մեկ իրատեսական հաջորդ քայլ և աջակցություն խնդրելու՝ առանց ծառայությունների, իրավասության, բժշկական օգնության կամ արդյունքների վերաբերյալ չհիմնավորված խոստումներ տալու։
Կարճ պատասխան. Ինչպե՞ս կարող են ընտանիքները նպաստել տարեցների կյանքի որակի բարելավմանը։
Սկսեք հանգիստ, կոնկրետ քննարկմամբ առօրյայի վերաբերյալ՝ սնունդ, տանը տեղաշարժ, տրանսպորտ, սոցիալական կապ, թղթաբանություն, հանդիպումներ, անվտանգության հետ կապված հարցեր և հարմարավետություն: Գրեք, թե ինչ է փոխվել, ընտրեք ամենահրատապ ոչ արտակարգ խնդիրը և զանգահարեք վստահելի ռեսուրսի, նախքան որոշելը, թե որ ծառայությունն ու ծրագիրն է ձեզ համապատասխանում: Լոս Անջելեսի շրջանում «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը» կարող է օգնել տարեց մեծահասակներին և ընտանիքներին քննարկել աջակցության հասանելի տարբերակները, երբ դա նպատակահարմար է և երբ ռեսուրսները հասանելի են:
Ինչու՞ կյանքի որակը կարող է աննկատ փոխվել
Ընտանիքները հաճախ սպասում են ճգնաժամի, քանի որ վաղ նշանները չափազանց աննշան են թվում անվանելու համար: Տարեց մեծահասակը կարող է դեռևս անկախ լինել, բայց օրը կարող է ավելի շատ ջանքեր պահանջել: Սառնարանը կարող է լիքը լինել, բայց կազմակերպված չլինել: Փոստը կարող է կոկիկ դասավորված լինել, բայց չբացված: Ավագը կարող է ասել, որ «լավ» է, միաժամանակ խուսափելով աստիճաններից, բաց թողնելով գործողություններ կամ դժվար զանգերը թողնելով ուրիշի համար:
Կյանքի որակի ստուգումը ախտորոշում չէ և չի փոխարինում մասնագիտական
Արտակարգ իրավիճակների սահման
Եթե
Ո՞ւմ է սա օգնում
Հին մեծահասակները
Օգտագործեք ուղեցույցը՝ նշելու համար, թե ինչն է ձեզ համար ավելի դժվար, որոշելու, թե ինչում եք օգնություն ուզում, և զրույցը կենտրոնացած պահեք ձեր առաջնահերթությունների վրա։
Մեծահասակ երեխաներ և հարազատներ
Օգտագործեք այն նախքան ենթադրություններ անելը: Ստուգաթերթիկը կօգնի ձեզ ավելի լավ հարցեր տալ՝ առանց յուրաքանչյուր որոշում ստանձնելու:
Խնամակալներ և համայնքային օգնականներ
Օգտագործեք այն՝ մտահոգությունները կազմակերպելու, գաղտնիությունը պաշտպանելու և հստակ զանգ պատրաստելու համար, երբ ավագը թույլտվություն տա օգնություն խնդրելու։
Դեպքերի կառավարիչներ և մատակարարներ
Օգտագործեք այն որպես պարզ լեզվով զրույցի գործիք, երբ ընտանիքը կարիք ունի կլինիկական հանդիպումից դուրս գործնական հաջորդ քայլերի:
Լոս Անջելեսի շրջանի համատեքստը
Կյանքի որակի պլանավորումը կարող է տարբեր լինել Մեծ Լոս Անջելեսում, քանի որ փոքր ամենօրյա կարիքը կարող է ներառել հեռավորությունը, երթևեկությունը, լեզվական նախասիրությունները, թաղամասի ռեսուրսները, տարբեր քաղաքներում գտնվող ընտանիքի անդամներին և դժվար համակարգված հանդիպումների ժամանակացույցերը: Էնսինոյի, Վան Նայսի, Բըրբանքի, Գլենդելի, Ինգլվուդի, Փասադենայի, Լոնգ Բիչի կամ Լոս Անջելեսի շրջանի մեկ այլ համայնքի տարեց բնակիչը կարող է նույն խնդրի հետ գործ ունենալ այլ գործնական միջավայրում:
Ահա թե ինչու լավագույն առաջին հարցը հաճախ տեղական և կոնկրետ է. ի՞նչն է այս շաբաթն ավելի դժվար դարձնում այս տանը, այս տրանսպորտային ռեժիմով, այս ընտանեկան գրաֆիկով և այս տարեց մարդու նախասիրություններով: Գործնական պատասխանը սովորաբար սկսվում է մեկ տեղական խոչընդոտից, այլ ոչ թե լայն պիտակից:
Տեղական մանրամասները պետք է պատրաստ լինեն
- Քաղաքը կամ թաղամասը և հետագա կապի համար լավագույն հեռախոսահամարը։
- Նախընտրելի լեզու կամ հաղորդակցման կարիք, եթե ավագը ցանկանում է, որ այն կիսվի։
- Միակ առօրյա խնդիրը, որն ամենաշատն է ազդում հարմարավետության կամ անկախության վրա։
- Արդյո՞ք տարեցը ցանկանում է, որ զանգին ներկա լինի ընտանիքի անդամ, խնամակալ կամ գործի կառավարիչ։
Ե՞րբ օգտագործել այս ուղեցույցը
Այս ուղեցույցն առավել օգտակար է, երբ իրավիճակը կարևոր է, բայց ոչ արտակարգ։ Այն կարող է օգնել, երբ տարեց մարդն ավելի է մեկուսանում, առօրյա գործերը ավելի երկար են տևում, ընտանեկան զանգերը կրկնվող են թվում, կամ ոչ ոք վստահ չէ, թե հաջորդ քայլը տնային օգնությունն է, տրանսպորտային պլանավորումը, սոցիալական կապը, ռեսուրսների որոնումը, թե՞ ավելի լայն աջակցության զրույցը։
Կյանքի որակի ստուգման վեց քայլից բաղկացած գործընթաց
Սկսեք նրանից, թե ինչ է ուզում պաշտպանել ավագը
Հարցրեք, թե ինչն է ամենակարևորը հիմա՝ տանը մնալը, ընկերների հետ հանդիպելը, ռեժիմի պահպանումը, հանդիպումների կազմակերպումը, ճաշ պատրաստելը, թե՞ ընտանեկան սթրեսի նվազեցումը: Սա զրույցը պահպանում է հարգալից մթնոլորտ:
Նշեք, թե ինչ է փոխվել վերջին մեկ ամսվա ընթացքում
Գրեք դիտարկելի փոփոխությունները, այլ ոչ թե դատողությունները: Օրինակներ են՝ ավելի քիչ զբոսանքներ, ավելի դժվար գնումներ մթերք գնելու համար, ուշացած հաշիվներ, բաց թողնված զանգեր, տնային խառնաշփոթ, ավելի քիչ ախորժակ կամ ուղևորությունների համակարգման դժվարություն:
Առանձնացրեք արտակարգ իրավիճակները ոչ արտակարգ իրավիճակներից
Անհետաձգելի անվտանգության կամ առողջության հետ կապված խնդիրները պահանջում են արտակարգ կամ մասնագիտական
Ընտրեք մեկ գործնական առաջնահերթություն
Մի՛ սկսեք բոլոր խնդիրներից միանգամից։ Ընտրեք այն մտահոգությունը, որն ամենաշատն է ազդում առօրյա հարմարավետության վրա՝ սնունդ, տրանսպորտային միջոցներ, տնային գործեր, սոցիալական կապեր, թղթաբանություն, հանդիպումների հիշեցումներ կամ խնամողի սթրես։
Պատրաստեք կարճ աջակցության զանգ
Ստացեք ավագի թույլտվությունը, նախընտրելի կոնտակտային հեռախոսահամարը, թաղամասը կամ քաղաքը, հիմնական մտահոգությունը և արդեն փորձվածը։ Խուսափեք անհրաժեշտից ավելի անձնական տվյալներ կիսելուց։
Վերանայեք զանգից հետո հաջորդ քայլը
Գրեք, թե ով կզանգահարի, ինչ է առաջարկվել, ինչ է պետք հաստատել և երբ ընտանիքը կստուգի։ Պարզ հետևողականությունը կկանխի ծրագրի անհետացումը։
Գործնական ստուգաթերթիկ. ինչին ուշադրություն դարձնել զանգահարելուց առաջ
Օգտագործեք այս ստուգաթերթիկը որպես զրույց սկսելու միջոց: Այն բժշկական զննման գործիք չէ, նպաստների դիմում կամ խոստում, որ որոշակի ծառայություն հասանելի կլինի: Այն պարզապես օգնում է ընտանիքին հստակ նկարագրել առօրյա կյանքը:
Օգտագործեք այս զրույցի սկրիպտի նմուշը
«Ես ուզում եմ հասկանալ, թե ինչը կհեշտացնի ձեր շաբաթը, այլ ոչ թե կխլի ձեր որոշումները։ Կարո՞ղ ենք ընտրել մեկ բան, որը վերջերս ավելի դժվար է դարձել, օրինակ՝ ճաշելը, ուղևորությունները, թղթաբանությունը, տնային գործերը կամ տնից դուրս գալը։ Եթե ցանկանում եք, կարող ենք զանգահարել «Բոլոր տարեցների հիմնադրամ» և հարցնել, թե ինչ աջակցության տարբերակներ կարող են լինել կամ ինչ հարցեր պետք է տանք հաջորդիվ»։
Պահպանեք տոնը կոնկրետ և հարգալից։ Եթե ավագը մերժի, հարցրեք, թե արդյոք կա ավելի փոքր թեմա, որը նա ավելի ուշ կքննարկի։ Լավ ստուգումը պաշտպանում է վստահությունը նույնքան, որքան տեղեկատվություն է հավաքում։
Որոշման ուղեցույց. ինչպիսի՞ հաջորդ քայլ է հարմար։
- Օրական առաջադրանքի խնդիր. հարցրեք տնային տնտեսության աջակցության, սննդի ընդունման ռեժիմի կամ ընտանեկան գործերի ժամանակացույցի մասին:
- Սոցիալական մեկուսացում: հարցրեք անվտանգ կապի, համայնքային ծրագրերի կամ ցածր ճնշման միջոցառումների մասին։
- Տրանսպորտային խնդիր. տարբերակների մասին հարցնելուց առաջ թվարկեք հանդիպումների վայրերը, տեղաշարժի նկատառումները և ժամանակացույցի սահմանափակումները։
- Ընտանեկան գերբեռնվածություն. Նշանակեք մեկ զանգի տեր և մեկ հետագա հանդիպման ժամանակ, նախքան թեմային ավելի շատ հարազատներ ավելացնելը։
- Առողջության կամ անվտանգության հետ կապված մտահոգություն. կապվեք համապատասխան մասնագետի կամ արտակարգ իրավիճակների ծառայության հետ՝ ընդհանուր աջակցության զանգի սպասելու փոխարեն։
Հաճախակի սխալներ և կարմիր դրոշներ
Մուտքի գրանցումը վերածելով բանավեճի
Վեճերը այն մասին, թե արդյոք մեկը «բավականաչափ անկախ» է, սովորաբար դադարեցնում են զրույցը։ Կենտրոնացեք մեկ խնդրի, մեկ մտահոգության և մեկ հաջորդ քայլի վրա։
Ենթադրելով իրավասություն կամ մատչելիություն
Մի՛ խոստացեք որևէ ծրագիր, ծառայություն, ուղևորություն, հանդիպում, նվիրատվություն, օգուտ կամ արդյունք։ Հարցրեք, թե ինչ է ներկայումս հասանելի և ինչ տեղեկատվություն է անհրաժեշտ։
Չափազանց շատ անձնական տեղեկատվության փոխանակում
Զանգահարելուց առաջ համոզվեք, թե ինչով է տարեցը հարմարավետ կիսվում: Սկսեք անհրաժեշտ նվազագույն տվյալներից՝ գտնվելու վայրը, մտահոգությունը, թույլտվությունը և կոնտակտային տվյալները:
Սպասում, երբ իրավիճակը հրատապ է
Եթե
Ինչպես կարող է օգնել «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը»
Պարզաբանեք առաջին հարցը
«Բոլոր Ավագների Հիմնադրամը» կարող է օգնել Լոս Անջելեսի շրջանի տարեց մեծահասակներին և ընտանիքներին կազմակերպել մտահոգությունը և որոշել, թե ինչ տեսակի աջակցության զրույց սկսել, երբ դա նպատակահարմար լինի։
Կապվեք համապատասխան ռեսուրսների հետ
Թիմը կարող է քննարկել ռեսուրսների կառավարման առկա տարբերակները, տարեցների խնամքի գործնական աջակցությունը կամ դրանց հետ կապված ծառայությունները: Նախ զանգահարեք, որպեսզի հնարավոր լինի հաստատել առկա տարբերակները:
Զգույշ եղեք լեզվի հետ
Զանգը չի նշանակում, որ դուք խոստանում եք որակավորում, ծառայության մատչելիություն, տրանսպորտ, տնային խնամք, նպաստներ կամ որևէ կոնկրետ արդյունք։ Այն դեռ կարող է օգնել ընտանիքին ավելի լավ հարցեր տալ հաջորդ քայլի վերաբերյալ։
Առնչվող տարեցների աջակցության ուղեցույցներ
Կյանքի որակը տարեցների համար. հաճախակի տրվող հարցեր
Ո՞րն է տարեց մարդու կյանքի որակը ստուգելու ամենապարզ ձևը։
Հարցրեք մեկ սովորական շաբաթվա մասին: Խոսեք սննդի, գործերի, տրանսպորտի, սոցիալական շփման, տնային գործերի, հանդիպումների, թղթաբանության և այն մասին, թե ինչն է ձեզ համար ավելի դժվար, քան նախկինում: Կենտրոնացեք ամենօրյա ռեժիմի վրա, այլ ոչ թե պիտակների կամ մեղադրանքների վրա:
Որքա՞ն հաճախ պետք է ընտանիքները ստուգեն կյանքի որակը։
Շաբաթական կամ երկշաբաթյա կարճատև գրանցումը կարող է բավարար լինել շատ ընտանիքների համար, հատկապես տեղափոխվելուց, հիվանդությունից, սովորական օգնականի կորստից կամ տրանսպորտային միջոցի փոփոխությունից հետո: Ժամանակացույցը պետք է հաշվի առնի տարեց մարդու նախասիրությունները և անձնական կյանքը:
Ի՞նչ պետք է գրենք աջակցության ծառայություն դիմելուց առաջ։
Գրեք տարեց մարդու քաղաքը կամ թաղամասը, զանգահարելու թույլտվությունը, հիմնական մտահոգությունը, թե ինչ է փոխվել, ինչն արդեն փորձարկվել է, լավագույն հեռախոսահամարը և ցանկացած անհետաձգելի սահման, որը պահանջում է մասնագետի կամ արտակարգ իրավիճակների արձագանք։
Կարո՞ղ է «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը» խոստանալ որևէ կոնկրետ ծառայություն։
Ոչ: Հասանելիությունը, համապատասխանությունը և հաջորդ քայլերը կարող են տարբեր լինել: «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը» կարող է օգնել տարեց մեծահասակներին և ընտանիքներին քննարկել աջակցության առկա տարբերակները և ռեսուրսների վերաբերյալ հարցեր, սակայն զանգահարողները պետք է ճշտեն, թե ինչ է հասանելի, նախքան որևէ ծառայության վրա հույս դնելը:
Ի՞նչ անել, եթե ծնողս հրաժարվի օգնությունից։
Սկսեք ավելի փոքրից։ Հարցրեք, թե որ ամենօրյա առաջադրանքն է նրանց ամենից շատ նյարդայնացնում, և արդյոք նրանք պատրաստ կլինեն մեկ տեղեկատվություն հավաքելու կոչի։ Եթե անմիջական վտանգ չկա, վստահությունը պահպանելը կարող է ավելի արդյունավետ լինել, քան փորձել լուծել բոլոր խնդիրները միանգամից։
Կյանքի որակի ստուգաթերթիկը բժշկական, թե՞ իրավաբանական խորհրդատվություն է։
Ոչ։ Այս ուղեցույցը գործնական զրույցի գործիք է։ Բժշկական, իրավական, հարկային, նպաստների, բնակարանային և արտակարգ իրավիճակների հետ կապված հարցերը պետք է քննարկվեն որակավորված մասնագետների կամ արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների հետ, անհրաժեշտության դեպքում։
Ե՞րբ պետք է զանգահարենք 911՝ աջակցության ծառայության փոխարեն։
Անհապաղ վտանգի, ծանր ախտանիշների, վնասվածքով ընկնելու, կրծքավանդակի ցավի, շնչառության դժվարության, կաթվածի նշանների, ինքնասպանության մտքերի, կասկածելի բռնության կամ ցանկացած անհետաձգելի իրավիճակի դեպքում, որը չի կարող սպասել սովորական աջակցության զանգին, զանգահարեք 911 կամ գնացեք մոտակա շտապօգնության բաժանմունք։
