Լոս Անջելեսի տարեցների գործունեության ուղեցույց
Ավագների սոցիալական ակումբները կարող են առօրյա կյանքը պակաս մեկուսացված դարձնել, սակայն լավագույն ընտրությունը միշտ չէ, որ ամենամեծ ծրագիրը կամ ամենածանրաբեռնված օրացույցն է: Լավ համապատասխանությունը հաշվի է առնում տարեց մեծահասակի նախասիրությունները, հարմարավետության մակարդակը, շարժունակությունը, լեզվական կարիքները, ժամանակացույցը և քայլ առ քայլ ինչ-որ նոր բան փորձելու պատրաստակամությունը:
Կարճ պատասխան. Ինչպե՞ս պետք է ընտանիքները ընտրեն ավագների սոցիալական ակումբ:
Ընտրեք տարեցների սոցիալական ակումբ՝ համապատասխանեցնելով գործունեությունը տարեց մեծահասակի իրական հետաքրքրություններին, այնուհետև առաջին այցելությունից առաջ ճշտելով գործնական մանրամասները՝ ժամանակացույց, գտնվելու վայր, արժեք, մատչելիություն, լեզու, գրանցում, խնամակալի ներկայություն, տրանսպորտային տարբերակներ, սննդի կանոններ և ինչ է կատարվում, եթե տարեցը ցանկանում է շուտ հեռանալ: Առաջին կարևոր քայլը կարճ հարմարավետության ստուգաթերթիկ կազմելն է, հարցերով նախապես զանգահարելը և մեկ ցածր ճնշման գործունեություն փորձելը, նախքան կանոնավոր ռեժիմին անցնելը:
Ինչու է սա կարևոր Լոս Անջելեսի շրջանում
Լոս Անջելեսի շրջանում տարեց մեծահասակների համար կան բազմաթիվ հնարավոր վայրեր՝ տարեցների կենտրոններ, թաղամասային հանգստի ծրագրեր, կրոնական համայնքային խմբեր, գրադարանային միջոցառումներ, մշակութային ծրագրեր, սննդի կետերում միջոցառումներ, զբոսանքի խմբեր, խնամակալների համար հարմարեցված զբոսանքներ և ոչ պաշտոնական սոցիալական ակումբներ: Այս բազմազանությունը օգտակար է, բայց կարող է նաև շփոթեցնող լինել, երբ ընտանիքը փորձում է աջակցել տարեց մարդու, ով իրեն մեկուսացված, նյարդային, նոր թոշակի անցած, վերջերս այրիացած, վերջերս խնամքից դուրս եկած կամ տնից դուրս գալու հարցում անվստահ է զգում:
Նպատակը տարեց մեծահասակին խիտ գրաֆիկով զբաղեցնելը չէ։ Նպատակն է գտնել կառավարելի առաջին դուռը կապի մեջ մտնելու համար։ Մեկ տարեց մարդու համար դա կարող է լինել լուռ աթոռի վրա վարժությունների դասը։ Մեկ ուրիշի համար դա կարող է լինել խաղաթղթերի սեղան, ճաշի խմբակ, գրքերի քննարկում, երաժշտական
Այս ուղեցույցը կենտրոնանում է գործնական ընտրության վրա: Այն չի նշում, որ ակումբը կլուծի միայնության խնդիրը, կբարելավի առողջությունը, կապահովի տրանսպորտային միջոցներ կամ կփոխարինի մասնագիտական
Արտակարգ իրավիճակների սահման
Եթե
Ում է սա օգնում
Մեծահասակների մեծահասակները
Օգտագործեք ուղեցույցը՝ նշելու համար, թե ինչն է ձեզ հարմարավետ, ինչն է սթրեսային, և ինչպիսի գործունեություն է արժե փորձել: Ավագի նախասիրությունները պետք է առաջնորդեն պլանը:
Ընտանեկան խնամակալներ
Օգտագործեք այն՝ անորոշ խրախուսանքից անցնելու հարգալից առաջին այցելության պլանի՝ իրական հարցերով, լրացուցիչ ժամանակացույցով և հեռանալու եղանակով, եթե գործունեությունը ձեզ հարմար չէ:
Դեպքերի կառավարիչներ և օգնականներ
Օգտագործեք այն որպես պարզ շրջանակ, երբ հաճախորդը կամ ընտանիքը հարցնում է, թե ինչպես ուսումնասիրել սոցիալական կապը՝ առանց խախտելու գաղտնիության, ընտրության կամ անվտանգության սահմանները։
Համայնքային կամավորներ
Օգտագործեք այն՝ հղումներն ավելի օգտակար դարձնելու համար: Մեկին երկար ցուցակ տալու փոխարեն, օգնեք նրանց համեմատել իրենց հետաքրքրություններին համապատասխանող առաջին երկու կամ երեք տարբերակները:
Ե՞րբ օգտագործել այս ուղեցույցը
Օգտագործեք այս ուղեցույցը, երբ տարեց մեծահասակն ասում է, որ ինքը միայնակ է, ձանձրացած, անջատված, նյարդայնացած է դուրս գալուց, հոգնել է տանը լինելուց կամ հետաքրքրված է մարդկանց հետ հանդիպելով, բայց չգիտի, թե որտեղից սկսել: Այն նաև օգտակար է տեղափոխվելուց, թոշակի անցնելուց, ամուսնու կամ ընկերոջ կորստից, հիվանդանոցում մնալուց, խնամակալի փոփոխությունից կամ ավելի հավասարակշռված շաբաթական ռեժիմ կառուցելու վերաբերյալ ընտանեկան զրույցից հետո:
Օգտագործեք այն նախքան գրանցվելը, մասնակցության պարտավորություն ստանձնելը, տրանսպորտային միջոցներ կազմակերպելը կամ տարեց մեծահասակին ամբողջական միջոցառմանը մասնակցելու խնդրանքը: Կարճ պլանավորման զրույցը կարող է կանխել հիասթափությունը: Որոշ տարեցներ ցանկանում են հանգիստ գործունեություն: Ոմանք ցանկանում են ծանոթ լեզու կամ մշակույթ: Ոմանք կարիք ունեն նստելու, զուգարան մուտք գործելու, կարճ քայլելու հեռավորությունների կամ խնամողի առաջին անգամ մասնակցելու: Մյուսները ցանկանում են անկախություն և չեն ուզում, որ ընտանիքի անդամը մնա տեղում:
Վեց քայլից բաղկացած սոցիալական ակումբի մարզման ծրագիր
1. Սկսեք ավագի հետաքրքրություններից
Հարցրեք, թե ինչն էր տարեց մեծահասակին դուր գալիս նախկինում, ինչն է նա դեռ սիրում և ինչ չէր ցանկանա անել: Երաժշտությունը, խաղերը, արհեստները, զբոսանքը, ընթերցանությունը, հավատքը, լեզուն, ուտելիքը, պատմությունը, այգեգործությունը և կամավորական աշխատանքը ավելի օգտակար մեկնարկային կետեր են, քան ծրագրերի ընդհանուր ցանկը:
2. Ընտրեք մեկ ցածր ճնշման տարբերակ
Ընտրեք մեկ գործունեություն, որն ունի հստակ մեկնարկի ժամ, ողջամիտ տևողություն և հանգիստ մեկնարկի ձև։ Խուսափեք առաջին զբոսանքը ամբողջօրյա պարտավորության վերածելուց, եթե ավագը դա չի խնդրում։
3. Զանգահարեք նախապես գործնական հարցերով
Հաստատեք ժամանակացույցը, գրանցումը, արժեքը, կայանատեղին, մուտքը, նստատեղերը, զուգարան մուտքը, լեզուն, խնամակալի ներկայությունը, սննդի կանոնները և արդյոք նորեկները կարող են հետևել կանոններին նախքան միանալը։
4. Պլանավորեք առաջին այցելությունը
Համաձայնեցրեք ժամանման ժամը, թե ով է գնալու, որքան ժամանակ մնալու, ինչ վերցնելու և ինչպես շուտ հեռանալ առանց ամաչելու: Առաջին այցելությունը կարող է փորձություն լինել, այլ ոչ թե պարտավորություն:
5. Առանց ճնշման քննարկում
Այցելությունից հետո հարցրեք, թե ինչն էր ձեզ համար հաճելի, անհարմար, հոգնեցուցիչ, շփոթեցնող կամ կրկին փորձելու արժանի։ Մի՛ վերաբերվեք մեկ անհարմար իրադարձությանը որպես ձախողման, իսկ մեկ հաճելի իրադարձությանը որպես մշտական
6. Կառուցեք պարզ ռեժիմ
Եթե
Ավագների սոցիալական ակումբի ֆիթնեսի ստուգաթերթիկ
Հետաքրքրությունների համապատասխանություն
- Արդյո՞ք գործունեությունը համապատասխանում է այն բանին, ինչ ավագին արդեն դուր է գալիս կամ հետաքրքրում է։
- Առաջին այցելության համար տեմպը բավականաչափ հանգիստ է՞։
- Կարո՞ղ է արդյոք տարեցը դիտել միանալուց առաջ, մասամբ մասնակցել կամ բաց թողնել անհարմար զգացող մասերը։
Հարմարավետություն
- Ավագը կիմանա՞, թե որտեղ նստել, ում հարցեր տալ և որքան կտևի միջոցառումը։
- Միջավայրը հանգիստ է, աշխույժ, կառուցվածքային, թե՞ ոչ ֆորմալ։
- Արդյո՞ք տարեցը կնախընտրեր, որ առաջին անգամ մասնակցի ընկերը, ազգականը, խնամակալը կամ կամավորը։
Մուտքի մանրամասներ
- Հարցրեք մուտքի գտնվելու վայրի, կայանատեղիի, ուղևորներին իջեցնելու տարածքի, աստիճանների, վերելակների, զուգարան մուտքի, նստատեղերի և քայլելու հեռավորության մասին։
- Հաստատեք, թե արդյոք անհրաժեշտ է գրանցում, անդամակցություն, նույնականացում, թե վճարում։
- Հարցրեք, թե արդյոք գրաֆիկը փոխվում է տոների, շոգի, անձրևի կամ հաստատությունների փակման ժամանակ։
Հաղորդակցման կարիքներ
- Հարցրեք, թե արդյոք անձնակազմը կամ կամավորները կարող են նորեկներին հստակ բացատրել գործունեությունը։
- Մասնակցելուց առաջ հաստատեք լեզվի, լսողության, տեսողության կամ գրավոր հրահանգների կարիքները։
- Գրեք կոնտակտային անձի անունը և հեռախոսահամարը, եթե ընտանիքը կրկին անհրաժեշտություն ունենա ստուգելու տվյալները։
Խնամակալի սահմանները
- Հարցրեք, թե արդյոք խնամողները կամ ընտանիքի անդամները կարող են մնալ, դիտարկել կամ դուրս գալ միջոցառման ընթացքում:
- Մի՛ օգտագործեք սոցիալական ակումբը որպես չվերահսկվող խնամքի ծրագիր, եթե ծրագիրը հստակ չի բացատրում դրա կանոնները, և տարեցը չի կարող պատշաճ կերպով մասնակցել։
- Հարգեք տարեց չափահասի գաղտնիությունը և թույլտվությունը անձնական տվյալներ կիսվելիս։
Հաջորդ քայլի հարցեր
- Ո՞րն է ամենահեշտ առաջին միջոցառումը փորձելու համար։
- Ու՞մ պետք է զանգահարի ընտանիքը, եթե ավագը նյարդային է կամ հարցեր ունի։
- Ի՞նչ պետք է հաստատվի, նախքան ավագին կրկին հրավիրելը մասնակցելու։
Օգտագործեք այս առաջին այցելության զանգի սցենարը
«Բարև ձեզ, ես Լոս Անջելեսի շրջանում առաջին անգամ օգնում եմ մի տարեց չափահասի մասնակցել հասարակական միջոցառմանը։ Մենք փնտրում ենք ինչ-որ հյուրընկալ և թեթև լարվածություն։ Կարո՞ղ եք ինձ ասել ժամանակացույցը, արդյոք նորեկները պետք է գրանցվեն, արդյոք ընտանիքի անդամը կարող է մասնակցել առաջին այցելությանը, որտեղ կայանել կամ մտնել, արդյոք աստիճաններ կամ երկար զբոսանքներ կան, և ում պետք է հարցնենք ժամանելիս»։
Զանգից հետո գրեք անձի անունը, ամսաթիվը, ժամը, արժեքը, եթե կա, ինչ վերցնել, և շուտ մեկնելու ամենահեշտ ձևը։ Այնուհետև առանց ճնշման բացատրեք ծրագիրը տարեց մեծահասակին։ Հանգիստ առաջին այցելությունը հաճախ կախված է նախապես հաստատված փոքր մանրամասներից։
Տնից դուրս գալուց առաջ
- Հաստատեք, որ միջոցառումը դեռ տեղի է ունենում։
- Ձեզ հետ բերեք անհրաժեշտ ակնոցներ, լսողական սարքեր, շարժունակության օժանդակ միջոցներ, սվիտեր, ջուր կամ գրավոր նշումներ։
- Համաձայնեցրեք վերադարձի ժամանակի կամ վաղաժամ դուրս գալու պլանի շուրջ։
- Արտակարգ իրավիճակների համար կոնտակտները հասանելի պահեք։
- Մի՛ կիսվեք անձնական բժշկական, իրավաբանական կամ նպաստների մանրամասներով, եթե տարեցը դա չի ցանկանում, և դա համապատասխան չէ։
Որոշման քարտեր տարածված սոցիալական ակտիվության իրավիճակների համար
Եթե
Մի՛ վիճեք։ Հարցրեք, թե ինչն է ձեզ անհարմար զգում՝ մարդիկ, ճանապարհորդությունը, ակտիվությունը, աղմուկը, գրաֆիկը կամ ոչ մեկին չճանաչելու վախը։ Այնուհետև առաջարկեք մեկ ավելի փոքր տարբերակ, օրինակ՝ կարճ շրջագայություն կամ հեռախոսազանգ ծրագրի կոնտակտային անձի հետ։
Եթե
Փորձեք ավելի հանգիստ ձևաչափ։ Գրքերի խումբը, արհեստների սեղանը, կամավորների տեսակավորման նախագիծը, փոքր զբոսանքի խումբը կամ ծանոթ հավատքի/համայնքի հավաքույթը կարող են ավելի հեշտ լինել, քան մեծ միջոցառումը։
Եթե
Զգույշ եղեք ակնկալիքների հետ։ Սոցիալական միջոցառումը կարող է կապ հաստատել տարեցների հետ, բայց այն չպետք է դիտարկվի որպես խնամքի ապահովագրություն, եթե ծրագիրը հստակ չի նշում դրա դերն ու պահանջները։
Եթե
Սկզբում գրեք ժամանակացույցը և վայրը, ապա հարցրեք, թե որ ուղևորության մանրամասները պետք է հաստատվեն: Մի պարտավորվեք ուղևորություններ կատարել կամ ներկայանալ, մինչև ընտանիքը չիմանա, թե ինչպես կարող է տարեց մեծահասակը անվտանգ հասնել այնտեղ և վերադառնալ:
Հաճախակի սխալներ և վտանգի նշաններ
Ընտրություն կատարել տարեցների համար՝ նրանց հետ լինելու փոխարեն
Ընտանիքի անդամի համար լավ տեսք ունեցող ծրագիրը կարող է չհամապատասխանել տարեց մարդու անհատականությանը։ Հարցրեք, թե ինչ են նրանք ուզում փորձել, ինչից են ուզում խուսափել և ինչը կարող է առաջին այցելության ժամանակ հարգալից զգացողություն առաջացնել։
Գործնական զանգը բաց թողնելը
Առցանց օրացույցները կարող են հնացած լինել։ Նախ զանգահարեք՝ ժամանակը, վայրը, գրանցումը, վճարները, հասանելիության մանրամասները և այն մասին, թե արդյոք նորեկը կարող է մասնակցել առանց ճնշման, ճշտելու համար։
Մեկ այցելությունը որպես վերջնական պատասխան ընդունելը
Առաջին այցելությունը կարող է անհարմար լինել, քանի որ ամեն ինչ անծանոթ է։ Հարցրեք, թե արդյոք գործունեությունն ինքնին սխալ էր, թե՞ ժամանակը, դռան մոտ կանգնած անձը, սենյակի կահավորանքը կամ ծանոթությունը կարելի է բարելավել։
Առողջության կամ տրամադրության խոստումներ տալը
Սոցիալական կապը կարող է նպաստել առօրյային և հուզական բարեկեցությանը, բայց չի նշում բժշկական արդյունքները, հոգեկան առողջության արդյունքները, խնամակալի օգնությունը, տրանսպորտային միջոցի հասանելիությունը, ընդունումը կամ ծառայությունների հասանելիությունը որպես որոշակի։
Ինչպես կարող է օգնել «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը»
«Բոլոր Ավագների Հիմնադրամը» կարող է օգնել Լոս Անջելեսի շրջանի տարեց մեծահասակներին և ընտանիքներին մտածել հաջորդ գործնական քայլերի մասին, երբ մեկուսացումը, սոցիալական ռեժիմը, ուղևորության հետ կապված հարցերը, խնամքի հետ կապված լարվածությունը կամ ռեսուրսների խառնաշփոթը դժվարացնում են սկսելու վայրից ընտրությունը: Կախված իրավիճակից և հասանելիությունից, դա կարող է նշանակել զանգահարողին օգնել կազմակերպել հարցերը, հասկանալ տարեցների աջակցության ընդհանուր տարբերակները կամ կապ հաստատել համապատասխան ռեսուրսների հետ:
Սկզբում զանգահարեք, որպեսզի թիմը հասկանա տարեց մարդու ներկայիս կարիքները, նախասիրությունները և հաջորդ ամենաապահով քայլը: ASF-ը չի ղեկավարում բոլոր սոցիալական ակումբները, չի հաստատում բոլոր միջոցառումները և չի փոխարինում շտապ օգնությանը, բժշկական օգնությանը, հոգեկան առողջության խնամքին, իրավաբանական խորհրդատվությանը, նպաստների վերաբերյալ որոշումներին, ուղևորափոխադրողներին կամ ընտանեկան որոշում կայացնողին:
Առնչվող ավագների աջակցության ռեսուրսներ
Հաճախակի տրվող հարցեր
Ի՞նչ պետք է հարցնենք տարեցների սոցիալական ակումբ այցելելուց առաջ։
Հարցրեք ժամանակացույցի, գրանցման, արժեքի, կայանատեղիի, մուտքի, նստատեղերի, զուգարան մուտք գործելու, աստիճանների, քայլելու հեռավորության, լեզվի, խնամակալների ներկայության, սննդի կանոնների և այն մասին, թե արդյոք նորեկները կարող են հետևել կանոններին միանալուց առաջ։
Ինչպե՞ս կարող ենք օգնել տարեց մարդուն առանց ճնշման փորձել ակումբ հաճախել։
Ընտրեք մեկ ցածր լարվածությամբ գործունեություն, համաձայնեք, թե որքան ժամանակ կմնաք, նախապես հաստատեք մանրամասները և հստակեցրեք, որ առաջին այցելությունը միայն փորձաշրջան է: Այնուհետև հարցրեք, թե ինչն էր ձեզ համար հարմարավետ և ինչ պետք է փոխվի:
Ավագների սոցիալական ակումբները նույնն են, ինչ խնամքի ապահովագրությունը՞
Ոչ։ Սոցիալական ակումբը կամ գործունեության խումբը չպետք է դիտարկվի որպես խնամքի ապահովագրություն կամ անվտանգության ծրագիր, եթե ծրագիրը հստակ չի բացատրում այդ դերը և դրա պահանջները։ Ենթադրություններ անելուց առաջ անմիջապես զանգահարեք ծրագրին։
Ի՞նչ անել, եթե տրանսպորտը հիմնական խնդիրն է։
Սկզբում հաստատեք միջոցառման ժամը, վայրը և վերադարձի պլանը: Այնուհետև հարցրեք, թե ինչ մանրամասներ պետք է կազմակերպվեն ուղևորության վերաբերյալ: Մի պարտավորվեք մասնակցել միջոցառմանը, մինչև տարեցը գործնական միջոց չունենա ժամանելու և տուն վերադառնալու համար:
Կարո՞ղ են սոցիալական ակումբները բարելավել առողջությունը կամ միայնությունը։
Սոցիալական կապը կարող է նպաստել առօրյային, հաճույքին և պատկանելության զգացողությանը, սակայն այս ուղեցույցը բժշկական, հոգեկան առողջության կամ միայնության հետևանքները չի նշում որպես որոշակի։ Առողջական, անվտանգության կամ հուզական լուրջ մտահոգությունները պետք է քննարկվեն համապատասխան մասնագետի կամ արտակարգ իրավիճակների մասնագետի հետ։
Որքա՞ն հաճախ պետք է տարեցը մասնակցի միջոցառումներին։
Սկսեք այնպիսի ժամանակացույցով, որը տարեց մեծահասակը կարող է իրատեսորեն վայելել: Որոշ տարեցներ նախընտրում են շաբաթական միջոցառումներ, մինչդեռ մյուսները նախընտրում են պարբերաբար միջոցառումներ: Ճիշտ ռիթմը պետք է լինի հարգալից և կառավարելի, այլ ոչ թե պարտադրված:
Ինչպե՞ս կարող է «Բոլոր տարեցների հիմնադրամը» օգնել սոցիալական ակտիվության հետ կապված հարցերի հետ կապված։
«Բոլոր Ավագների Հիմնադրամը» կարող է օգնել Լոս Անջելեսի շրջանի զանգահարողներին կազմակերպել հարցեր, մտածել հաջորդ քայլերի մասին և հասկանալ տարեցների աջակցության հասանելի ռեսուրսները, երբ սոցիալական մեկուսացումը կամ գործունեության պլանավորումը շփոթեցնող են թվում: Զանգահարեք նախ, քանի որ աջակցության տարբերակները և հասանելիությունը կարող են տարբեր լինել:
Պատրաստվեք նախքան այգու դասին գրանցվելը
Խմբային միջավայր ընտրելուց հետո օգտագործեք Լոս Անջելեսի շրջանի այգիների դասարանի գրանցման ուղեցույցը տարեց մեծահասակների համար՝ ճշգրիտ ցուցակը, տնային տնտեսության հաշիվը, աջակցության հարցերը, հաստատման կարգավիճակը և օրվա պլանը ստուգելու համար:
