¿Qué es la preparación ante emergencias para las personas mayores?
Las emergencias, como desastres naturales, cortes de electricidad y otras crisis, representan riesgos especiales para las personas mayores. Comprender la preparación para emergencias ayuda a los adultos mayores y a sus familias a planificar su seguridad durante las emergencias.
Por qué las personas mayores enfrentan un mayor riesgo
Las limitaciones de movilidad pueden impedir una evacuación rápida. La dificultad para caminar, el uso de silla de ruedas o la incapacidad para conducir complican la respuesta a emergencias. Es fundamental planificar las necesidades de movilidad.
Las dependencias médicas generan urgencia. El oxígeno, la diálisis, los medicamentos refrigerados y los equipos médicos eléctricos requieren planes de contingencia. Interrumpir la atención médica durante emergencias es peligroso.
El deterioro cognitivo afecta la respuesta ante emergencias. Las personas con demencia pueden no comprender el peligro ni responder adecuadamente. Los cuidadores deben planificar su protección.
El aislamiento social implica que menos personas estén pendientes de las personas mayores durante emergencias. Quienes viven solos podrían no tener a nadie que garantice su seguridad. La conexión con los vecinos y la comunidad es importante.
Crear un plan de emergencia
Conozca sus riesgos. ¿Qué emergencias son probables en su zona? Terremotos, incendios, inundaciones, huracanes o calor extremo requieren preparativos diferentes.
Planifique la evacuación. Sepa adónde iría y cómo llegaría. Identifique varias rutas. Organice el transporte si no puede conducir. Conozca los procedimientos de evacuación de su edificio.
Planifique refugiarse en casa. Algunas emergencias requieren quedarse en casa. Asegúrese de poder sobrevivir con seguridad en casa durante varios días sin servicios públicos ni ayuda externa.
Comunique su plan. Comparta sus planes con familiares, vecinos y cuidadores. Sepa cómo se comunicará si no hay servicio telefónico. Designe contactos fuera del área que puedan transmitir la información.
Articulos de emergencia
Mantenga al menos una semana de medicamentos. Conserve una lista de medicamentos, dosis e información de la farmacia. Lleve consigo sus medicamentos si evacua.
Almacene agua para beber y para el saneamiento. Un galón por persona al día para al menos tres días, preferiblemente más. Las personas mayores podrían necesitar agua adicional para necesidades médicas.
Conserve alimentos no perecederos que no requieran cocción. Incluya un abrelatas manual. Tenga en cuenta las restricciones dietéticas al seleccionar los alimentos.
Prepárese para las necesidades de equipo médico. Se deben organizar baterías de respaldo para dispositivos alimentados, planes de oxígeno de respaldo y alternativas manuales.
Mantenga los documentos importantes a mano. La identificación, las tarjetas de Medicare, las listas de medicamentos y los contactos de emergencia deben estar en una bolsa de fácil acceso.
Consideraciones especiales
El calor extremo es particularmente peligroso para las personas mayores. El acceso al aire acondicionado, la hidratación y la vigilancia de las personas vulnerables son esenciales durante las emergencias por calor.
Los cortes de electricidad afectan a los equipos médicos, los medicamentos refrigerados y el sistema de climatización. Se necesitan energía de respaldo, ubicaciones alternativas y planes de almacenamiento de medicamentos.
Regístrese en los servicios de emergencia locales si tiene necesidades especiales. Muchas comunidades mantienen registros para quienes necesitan asistencia para la evacuación o chequeos de bienestar.
Cómo obtener ayuda para la preparación ante emergencias
La Fundación All Seniors ayuda a las personas mayores a prepararse para emergencias . Estar preparado le protege cuando ocurren crisis. Contáctenos para obtener ayuda y recursos para la planificación de emergencias.
